INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional permite a los participantes comprender, utilizar y gestionar sus propias emociones y reconocer y responder adecuadamente a las de los demás. Utilizamos el modelo de inteligencia emocional del Dr. Goleman y combinamos métodos basados en evidencia, teoría del cambio de comportamiento, psicología positiva, entrenamiento en compasión, neurociencia y técnicas de reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) para lograr los mejores resultados.

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MEJORA DEL BIENESTAR, RESILIENCIA Y GESTIÓN DEL ESTRÉS

Al aprender y desarrollar la inteligencia emocional, nuestro programa de coaching emocional ayuda a las personas a reducir su estrés, mejorar las relaciones, expandir la influencia positiva y mantener el optimismo y la resiliencia a través de circunstancias estresantes.

COACHING PERSONALIZADO

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Onboarding

Plan Personalizado

Se programará la primera video-sesión con un terapeuta de Luna en los siguientes 4 días. 

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Acceso a Contenido

Después de la sesión, el participante recibirá instrucciones para seguir con su proceso y descargar la App de Luna y la App de Meyo.

Los empleados pueden adherirse con la información proporcionada por la empresa de forma simple en nuestra plataforma

Workshops

El participante recibirá acceso a un grupo anónimo de soporte y a su terapeuta designado.

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Soporte via chat

Durante las siguientes 12-24 

Semanas el participante recibirá sesiones individuales con su terapeuta además de contenido específico y ejercicios basados en CBT y nuestras Apps.

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¿Por qué Inteligencia Emocional?

63%

Incremento en productividad

62%

Mayor satisfacción de los empleados

54%

Mayor bienestar mental y emocional