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Meyo

Duolingo de la Salud Mental

En lugar de cursos de e-learning estáticos con una mala experiencia móvil, Meyo ofrece contenido rico de una manera interactiva y adaptable para personalizar el aprendizaje y las necesidades terapéuticas de cada persona. Mediante un chatbot, un sistema inteligente de diagnóstico y de seguimiento que propone retos y entretenidos contenidos a los usuarios para mejorar cualquier aspecto de su vida y su salud mental.

Es una herramienta más de los tratamientos digitales de Meyo.

Retos o Viajes

Tu gran aventura

Reproducimos una terapia psicológica, en formato digital y de forma autoaplicada. Los viajes y retos tratan diferentes temas alrededor del bienestar socioemocional: habilidades sociales, autoestima, gestión emocional, identidad, autoimagen, habilidades comunicativas, empoderamiento, motivación para conseguir objetivos, hábitos y rutinas… Hacemos uso de varios tipos de formatos y contenidos para potenciar al máximo el engagement y adherencia tales como psicoeducaciones, técnicas cognitivo conductuales, ejercicios prácticos, herramientas, todo ello presentado mediante videos, cortometrajes, locuciones, contenidos interactivos, cuestionarios.

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ChatBot

Daruma, Tu asistente 360º

Recurso comúnmente utilizado en terapia. Desde Meyo le damos vida propia, dotándolo de una narrativa y creando un personaje, el Daruma, con su historia y vivencias. Este personaje, es el encargado de acompañar al usuario y actuar como asesor 360º: apoyando en el diagnóstico (mediante una evaluación e identificación de las dimensiones con la que trabajar y comorbilidades), canalizando el seguimiento (recomendaciones, notificaciones, aumentando la motivación)  y ofreciendo terapias guiadas y apoyo incondicional. Todas estas funcionalidades persiguen un objetivo claro, crear un vínculo con los usuarios, en especial los niños/as y jóvenes.

Seguimiento de
la actividad

Siempre a su lado

Con el fin de mantener la motivación, trabajamos mediante el refuerzo positivo de las conductas que realiza el niño/a o joven: buscamos potenciar el vínculo y que el usuario sienta la aplicación como compañero/a que le apoya emocional y socialmente.

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Sistema de Recompensas

Doble premio por lograr mejorar

Basándonos en la técnica de economía de fichas y refuerzo positivo: A medida que se van cumpliendo objetivos como completar cuestionarios, introducir tu estado de ánimo, hablar con el Daruma, lograr subir de nivel, completar un determinado número de pasos diarios, etc.. Entregamos "llamas" (la moneda de Meyo) además de trofeos virtuales. Los cuales van a poder intercambiar por fantásticos premios.

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HABILIDADES PARA RELACIONARSE

La capacidad para establecer y mantener relaciones saludables y de apoyo y para navegar eficazmente en entornos con individuos y grupos. Esto incluye la capacidades para comunicarse claramente, escuchar activamente, cooperar, trabajar en colaboración para resolver problemas y negociar conflictos de manera constructiva, navegar en entornos con diferentes exigencias y oportunidades sociales y culturales.

AUTOCONCIENCIA

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Las habilidades para comprender las propias emociones, pensamientos, y valores y cómo influyen en el comportamiento en distintos contextos. Esto incluye la capacidad de reconocer las fortalezas y limitaciones con un sentido de confianza y propósito bien fundamentado. 

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AUTOCONTROL

Las habilidades para manejar las propias emociones, pensamientos, y comportamientos de uno de manera efectiva en diferentes situaciones y para lograr metas y aspiraciones. Esto incluye la capacidad para retrasar la gratificación, manejar el estrés y sentir la motivación y la voluntad para lograr metas personales y colectivas. 

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CONCIENCIA SOCIAL

La capacidad a comprender las perspectivas y empatías con los demás, incluyendo aquellos de diversos orígenes, culturas, y contextos. Esto incluye la capacidad de sentir compasión por los demás, comprender normas históricas y sociales más amplias de comportamiento en diferentes entornos, y reconocer los recursos y apoyos de la familia, la escuela, y la comunidad. 

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